Panowie czasem nie zdają sobie sprawy, że impotencja jest chorobą z którą zmaga się już co 7 Polak. Przyjmuje więc ona olbrzymie rozmiary, co jest nieodłącznie związane ze stylem życia dzisiejszych ludzi. Przerażający może być fakt, że oprócz ogromnej ilości chorych, zaburzenia erekcji to również dolegliwości z którymi zmagają się coraz młodsi mężczyźni i co gorsza ukrywają się ze swoim problemem dzięki czemu bardzo ciężko jest im powrócić do zdrowia. Kilkanaście lat temu nikt nie słyszał o 20letnich impotentach, jednakże dzisiaj to zjawisko występuje coraz częściej.

Wszystko związane jest ze spożywaniem niewłaściwych produktów, gdzie dieta bogata jest w wysoko przetworzone produkty, zbyt dużo mięsa, a zbyt mało ryb oraz warzyw. Oprócz tego znaczne ilości cukru zarówno w postaci słodyczy, jak i gazowanych napojów to wszystko wpływa na kondycję naczyń płciowych. Należy zaznaczyć, że alkohol, papierosy oraz inne używki także nie wpłyną na poprawienie jakości życia intymnego, a wręcz są one je w stanie w znaczący sposób pogorszyć. Leczenie impotencji nie może odbyć się bez zmiany stylu życia, a więc wspomnianej już diety oraz rezygnacji z używek. Niezbędne jest również rozpoczęcie regularnej aktywności fizycznej, odpowiednie ilości odpoczynku, małe ilości stresu, a także korzystanie z form relaksacji.

Razem z omówionymi metodami należy udać się do specjalisty. Jest on w stanie przepisać odpowiednie leki, które wspomogą mężczyznę doraźnie, a oprócz tego jest on w stanie oceniać postępy, wprowadzać ewentualne zmiany oraz modyfikacje w przeprowadzanej terapii. Monitorowanie własnego zdrowia jest bardzo ważne, a więc regularne kontrole u lekarza, ćwiczenie mięśni miednicy, które również są w stanie umożliwić bardzo dobą sprawność seksualną. Przestrzeganie wszystkich zasad omówionych przez lekarza daje szansę na pożegnanie się z chorobą raz na zawsze, jednakże należy pamiętać jak ważną rolę odgrywa czas.

Pierwsze symptomy impotencji.

| artykuły |
About The Author
-